- Belikan peralatan makan yang tidak mudah pecah dari bahan plastik yang bebas bisphenol A (foodgrade).
- Siapkan anak untuk kegiatan makan, mulai dengan mencuci tangan dan mengenakan approne.
- Siapkan meja dan kursi kecil, minta anak duduk dengan tertib.
- Hidangkan makanan secara terpisah, nasi dan lauknya lebih dahulu.
- Pertama-tama minta anak makan nasi dan lauknya. Hindari terlalu banyak item di hadapannya karena dapat memecah perhatian anak. Akibatnya ia tak dapat memusatkan perhatiannya pada makanannya.
- Awalnya makanan akan mengotori meja dan pakaiannya karena kemampuan makan anak belum terampil. Ia juga akan mengetuk-ngetukkan sendok ke piring. Biarkan saja Bunda.
- Anak bisa habis kesabarannya karena tidak selalu berhasil menggunakan sendok dan ia lantas melempar sendoknya. Anak kemudian akan makan tanpa alat makan tapi dengan tangannya. Tak apa-apa Bunda.
- Wajar bila anak merasa lelah dan memainkan makanannya. Bila dia berhasil menghabiskan makanannya tanpa sendok, jangan paksa dia makan sendiri sayurnya. Bantu anak dengan menyuapinya.
Rabu, 13 Juni 2012
Melatih Bayi Makan Dengan Sendok
Minggu, 27 Maret 2011
Anakku suka cream soup
Kami berangkat pukul 4 sore, kebetulan jam2 segitu memang jam nya anak saya makan sore, saya dan istri saya berpikir bagaimana kalo kita makan sekalian sebelum kita belanja, istri saya mengiyakan usul saya.
Kami bingung untuk memutuskan makanan apa yang kira2 anak saya suka, kebetulan pagi tadi istri saya sudah masak soup sosis. tapi sepertinya anak saya sudah mulai bosan dengan soup yang hampir tiap hari istri saya masak.
Kami ingin mencoba menu makanan yang baru untuk anak kami, istri saya mengusulkan untuk memberi anak saya cream soup, sepertinya itu pilihan yang cukup menarik, dan saya mengiyakan usul istri saya itu.
Sesampainya di pusat perbelanjaan kami langsung menuju food court, kami mulai bingung memilih untuk membeli soup cream dimana. Karena banyak sekali pilihan menu soup cream yang ada, sengaja kami memilih menu soup cream yang ada pada makanan cepat saji. Selain murah juga cepat.
Kami memesan satu soup cream, satu potong ayam, satu minuman soda dan satu nasi. Suapan pertama yang istri saya berikan ke anak saya nasi beserta soup cream dilahap dengan cepat oleh anak saya, demikian suapan kedua dan seterusnya, saya penasaran dengan soup cream yang anak saya makan. Setelah saya coba ternyata rasanya lezat juga.
Kalo begini caranya saya dan istri saya pasti senang karena anak kami makannya lahap sekali. Kami berdua penasaran bagaimana cara dan resep untuk membuat soup cream ya...?
Kira2 anda ada nggak dari anda2 yang tahu resep dan caranya membuat soup cream.
Tolong dong kami di bantu dengan resep dan cara membuat soup cream.
Terima kasih sebelumnya....
Jumat, 11 Februari 2011
Makan Wortel Kulit Menjadi Kuning
Kesimpulannya, semua yang berlebihan itu tidak baik. Contohnya ya wortel ini. Penjelasannya secara acak diambil dan diterjemahkan dari website World Carrot Museum adalah sebagai berikut ...
"Jika dikonsumsi dalam jumlah yang berlebihan, wortel dapat menyebabkan kulit berubah menjadi kuning; fenomena ini, yang disebut "Carotenemia" dan disebabkan oleh carotene yang terkandung pada wortel, biasanya terjadi pada anak-anak dan tidak berbahaya. Perubahan warna kulit ini sama sekali tidak membahayakan, hanya saja dapat menyebabkan teman dan orang di sekitar kaget atau bingung melihatnya.
Ada dua kemungkinan kenapa warna kulit berubah menjadi oranye, yaitu tubuh anda tidak dapat memproses seluruh carotene yang terkandung pada jus wortel yang anda minum, atau hati anda tidak berfungsi dengan baik. Hal baik mengenai kelebihan dosis beta-carotene adalah tubuh tidak mengkonversi kelebihan tersebut menjadi vitamin A. Jika hal sebaliknya yang terjadi, maka kerusakan pada hati dapat terjadi. Oleh sebab itu maka carotene yang berlebih tersebut akan terakumulasi selama beberapa minggu pada kulit, terutama di telapak tangan dan kaki, mengakibatkannya menjadi berwarna agak kekuning-kuningan / oranye.
Satu yang perlu anda ingat, meskipun kelebihan carotene biasanya dapat mengakibatkan perubahan warna kulit pada anak-anak, hal tersebut tidak lazim terjadi pada orang dewasa karena organ hati orang dewasa seharusnya sudah berfungsi dengan baik untuk mengubah beta-carotene menjadi vitamin A dan menghancurkan lebihnya dari tubuh. As a rule, jus bayam tidak akan mengubah anda menjadi hijau, gula merah tidak akan mengubah anda menjadi merah, dan wortel tidak akan mengubah anda menjadi oranye. Orang dewasa biasanya menjadi kuning / oranye pada saat sakit kuning sebagai akibat organ hati congested / kepenuhan, atau mengeluarkan toksin. Kulit adalah salah satu dari empat organ yang melakukan penghancuran/pembuangan dari tubuh. Toksin-toksin tersebut akan dikeluarkan melalui kulit."
Hal penting yang perlu diingat yaitu khusus untuk bayi yang baru lahir, biasanya organ hati belum berfungsi sempurna sehingga kulit dan mata bayi dapat menjadi berwarna kuning karena meningkatnya kadar bilirubin dalam darah bayi. Hal ini perlu anda perhatikan dengan seksama sampai dengan bayi berusia sekitar 2 - 3 minggu. Peningkatan bilirubin yang terlalu tinggi pada masa tersebut dapat berbahaya bagi bayi.
Oke ... ternyata hulk jadi hijau bukan karena makan bayam terus ... hehehe. Mungkin popeye yang nantinya bakal menjadi hijau... hehehe.
Kamis, 07 Oktober 2010
Baik - Buruk Keju untuk Bayi
Banyak yang bertanya seputar boleh-tidaknya memberikan keju kepada bayi. Nah berikut ini kami akan ulas sedikit mengenai pro dan kontra keju untuk bayi dan solusinya untuk Anda…
Apa Kelebihan Keju?
Karena keju merupakan susu yang dipadatkan, maka kandungan gizinya sebenarnya mirip dengan susu. Ia mengandung protein, vitamin, mineral, serta lemak.
Kelebihan keju dibandingkan dengan susu terletak pada jumlah kalori yang dikandungnya. Setiap 100 gram keju bisa mengandung 326 kalori, atau sekitar 5 kali lipat yang dimiliki oleh susu.
Nah, untuk anak yang sedang dalam masa pertumbuhan, kalori dan protein yang terkandung dalam keju sangat baik untuk kecerdasan dan tumbuh kembangnya. Keju pun dinilai oleh para ahli gizi sangat baik untuk pertumbuhan gigi dan tulang anak.
Apa Kekurangan Keju?
Kekurangan keju terletak pada tingginya kadar garam dan lemak yang terkandung di dalamnya.
Jika anak terlalu banyak mengkonsumsi garam, dikhawatirkan ia akan menderita hipertensi di usia dewasanya. Garam yang terlalu banyak pun akan sangat sulit untuk diproses oleh ginjal si anak, sehingga nantinya bisa menimbulkan gangguan metabolisme.
Kandungan lemak yang tinggi pun bisa menyebabkan obesitas pada anak.
Lalu, Bolehkah Memberikan Keju kepada Bayi Anda?
Beberapa hal yang perlu Anda perhatikan:
- Anda boleh memberikan keju setelah bayi Anda berusia 6 bulan
- Pilihkan keju yang lunak dan sudah diproses (cheddar)
- Untuk anak berusia > 1 tahun, batasi pemberian keju, maksimal 3 lembar setiap hari
- Keju parmesan dan mozarella juga bisa dikonsumsi oleh anak
- jangan menjadikan keju sebagai pengganti susu, karena keju merupakan makanan padat yang sedikit kandungan airnya
